Est-il possible d’accroître ses capacités cognitives, celles qui nous permettent de nous concentrer, d’activer notre mémoire et de raisonner ? Les experts s’accordent sur le fait que le cerveau ne peut être pleinement attentif plus de vingt minutes d’affilée, mais surtout qu’il peut continuer de s’adapter tout au long de la vie. Avec de l’entraînement et une alimentation favorable à la longévité, il est tout à fait possible de renforcer sa réactivité, sa mémoire et préserver son cerveau sur le long terme.

Comment booster ses performances intellectuelles naturellement ?

Les problèmes de peaux grasses ne concernent pas uniquement les adolescents dans la fleur de l’âge mais nombre de personnes sujettes à une production trop importante de sébum, un corps gras naturellement produit par notre peau. Peau qui brille, imperfections, relief irrégulier, comment venir à bout de ces problèmes typiques des peaux grasses ?

Suivez nos conseils pour une routine beauté adaptée !

Les peaux matures ont des besoins spécifiques. Avec l’âge, mais aussi du fait de certaines variations hormonales, la peau se dessèche, les traits s’affaissent, les reliefs perdent de leur densité et les rides commencent à s’établir de façon durable.

Que faire pour y remédier ? Suivre notre routine peaux matures pour hydrater en profondeur et augmenter la densité de collagène de la peau ! La promesse ? Une peau douce, lisse, repulpée et dotée d’un teint éblouissant.

N’attendez pas la pleine lune pour couper vos pointes ! Suivez plutôt nos conseils et appliquez ces solutions naturelles pour aider vos cheveux à pousser plus vite et en pleine santé.

Le collagène, appelé « protéine de jeunesse » par certains scientifiques, est une protéine fibreuse dite structurale naturellement présente chez les mammifères. Elle assure fermeté, volume, élasticité et régénération aux tissus conjonctifs et à la peau. Cet ingrédient naturel est devenu une référence dans l’industrie de la cosmétique et du complément alimentaire pour ses vertus apaisantes sur les articulations, hydratantes et anti-âge.

La maca, plante millénaire originaire du Pérou, s’est construit une renommée mondiale ces dernières années pour sa grande valeur nutritive. Que vous ressentiez le besoin d’encourager votre vigueur intellectuelle, physique ou sexuelle, ce véritable « ginseng péruvien » vous apporte tonus et vitalité au quotidien.

Phénomène naturel entre tous, le vieillissement biologique a été peu étudié jusque dans les années 1960. Nous savons à quoi il ressemble et quelles sont ses manifestations, mais nous savons mieux, aujourd’hui, déterminer ses causes, son fonctionnement et les facteurs qui accélèrent son processus pour mieux appréhender leurs conséquences.

Vous souhaitez retrouver une alimentation saine et un corps en pleine santé après quelques excès ou simplement éviter les méthodes de régimes qui vous affament ? Faisons le point sur les bonnes et les mauvaises résolutions minceur. Nos conseils pourraient bien devenir votre nouveau mode de vie !

La perte anormale ou trop importante des cheveux touche de nombreuses personnes et ne concerne pas que les hommes. Les causes peuvent être multiples : stress, mauvaise alimentation, grossesse, ménopause, etc.

Suivez nos astuces antichute pour aider à ralentir la chute des cheveux.

Qui n’a pas rêvé de garder une peau jeune et saine toute sa vie ? Pour l’entretenir et la protéger des affres du temps, plusieurs composés peuvent avoir une grande influence sur la qualité et la jeunesse de la peau. L’acide hyaluronique, le collagène et le Coenzyme Q10 sont ainsi réunis dans la formule concentrée d’Acide hyaluronique Complex, un complément alimentaire destiné à sublimer la peau. 

Les levures probiotiques et les ferments lactiques sont d’usage depuis des siècles pour reconstituer le microbiote, équilibrer le transit intestinal et stimuler les défenses immunitaires. Notre flore intestinale est en effet le siège de nombreuses réactions biochimiques, notamment liées aux bactéries probiotiques qui nous maintiennent en bonne santé et participent à notre équilibre au quotidien.