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Conseils d'Experts
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Retrouvez des jambes légères
Pourquoi cette sensation de jambes lourdes et gonflées ? Comment gagner en confort ? Nous faisons le tour de la question pour vous aider à regagner en vitalité et légèreté.
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Conseils et bonnes habitudes pour réguler sa glycémie
Le sucre est devenu l’ennemi public N°1 de notre santé, pourtant il est essentiel au bon fonctionnement de notre corps et de notre cerveau.
La prévention constitue donc un levier clé pour lutter contre ce dérèglement de la glycémie. Pour cela, Terravita vous aide à bien comprendre les mécanismes de sa régulation et fait le tour des approches naturelles permettant de maintenir un équilibre glycémique au quotidien.
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Parole d’expert pour passer un printemps plus serein en gérant mieux vos allergies !
Nous vous proposons ici de bien comprendre les mécanismes de l’allergie puis de faire le tour des précautions d’hygiène de vie et des approches naturelles qui vont vous permettre de mieux vous défendre et de passer ainsi un printemps et un été bien plus apaisé.
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Fatigue visuelle : comment bien prendre soin de sa vue ?
Découvrons ensemble les facteurs qui favorisent cette fatigue visuelle, l’influence de l’alimentation, les solutions naturelles et gestes du quotidien pour protéger ses yeux et maintenir une vision optimale.
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Prendre soin de sa peau
Nous croyons fermement que la beauté extérieure est le reflet d'une santé intérieure équilibrée. Découvrez nos astuces pratiques et conseils holistiques pour nourrir, protéger et raviver votre peau,.
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