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Défenses naturelles

Soutenir efficacement son immunité passe par une alimentation variée et équilibrée, de l’exercice physique régulier et un choix minutieux des meilleurs compléments alimentaires.


Renforcez vos défenses naturelles avec notre gamme de suppléments spécialement conçus pour booster votre système immunitaire.


Dans un monde où les agressions extérieures sont omniprésentes, maintenir un système immunitaire fort est essentiel pour une bonne santé tout au long de l'année. Nos compléments alimentaires Défenses naturelles sont formulés avec des ingrédients éprouvés tels que la vitamine C, la vitamine D, le zinc et des souches probiotiques sélectionnées. Terravita vous aide à rester actif et protégé.

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Immunité & Vitalité
Les essentiels santé
Digestion & Transit
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Peau, Ongles & Cheveux
Galénique
Les + produits:
  • Trio essentiel pour garder le tonus et soutenir l’immunité
  • Zinc bisglycinate – vitamines C et D3 végétale : haute assimilation
  • Dosages optimaux – utilisation quotidienne facile
Trio Immunité

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Soutient les défenses naturelles et la vitalité
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14,90 €
Les + produits:
  • Dosage optimal de 2000UI
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  • Issu des meilleures sources de lanoline
Vitamine D3

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Idéal pour soutenir les défenses immunitaires
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  • Formule brevetée Liposovit-C® pour une efficacité prouvée
  • Assimilation 20 fois supérieure à une vitamine C classique
  • Garanti sans OGM, sans contaminants ni excipients controversés
Vitamine C Liposomale

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La plus haute qualité de vitamine C sous sa forme la plus assimilable
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22,90 €
Nouveauté
Les + produits:
  • 1500 mg de gelée royale bio pour un concentré de nutriments bioactifs
  • Parfaite naturalité : sans arômes artificiels – sans conservateurs – sans additifs
  • Pour toute la famille pour soutenir la vitalité et les défenses naturelles 
Gelée Royale Bio 1500mg

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La quintessence de la ruche pour la vitalité et l'immunité
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Prenez soin de vous en faisant des économies avec notre Pack Immunité composé de 2 produits aux bienfaits reconnus :
  • Trio immunité : zinc, vitamines C et D3 : les briques essentielles d’un système immunitaire solide
  • Probiotiques 8 souches : 10 milliards de souches microencapsulées et biodisponibles pour venir renforcer la barrière intestinale contre les agressions extérieures
Pack Immunité

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Les indispensables pour soutenir vos défenses naturelles et garder la forme - Cure d'1 mois
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  • 20 nutriments bioactifs, avec formes brevetées pour une assimilation optimale
  • Avec zinc bisglycinate, vitamine C Pureway-C™ et vitamine D3 végétale : soutient l'immunité 
  • Formule vegan avec antioxydants puissants : réduit la fatigue et soutient la vitalité
  • Dosages optimaux : ados et adultes
Multivitamines Complex

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Apporte tonus, vitalité et soutient l'immunité
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Coup de coeur
Les + produits:
  • 8 souches vegan brevetées reconnues pour soutenir la digestion, le transit et l'immunité
  • 10 milliards de probiotiques - stabilité optimale
  • Gastro-résistant et encapsulé : assimilation optimale
Probiotiques 8 souches

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Enrichi et rééquilibre la flore intestinale
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Nouveauté
Les + produits:
  • Forme la plus assimilable et qualitative du marché : brevet Albion®
  • Dosage optimal : idéal ados et adultes
  • Pureté garantie : pas d’excipients controversés chimiques et gélules végétales pullulan
  • Idéal pour soutenir le système immunitaire et pour les peaux à tendance acnéiques
Zinc Bisglycinate

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Défenses naturelles et peaux à imperfections
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12,90 €
FAQ Défenses naturelles
  • Le système immunitaire, c'est quoi ?
    Le système immunitaire est en charge de nous protéger contre les indésirables. Il s’agit d’un système complexe d’organes, de cellules et de substances chimiques.

    Le système immunitaire est principalement composé :

    - De globules blancs qui sont les facteurs clé de l’immunité. Ils voyagent dans le corps à l’affût de la moindre invasion.
    - D’anticorps qui aident le corps à combattre les indésirables.
    - Du système lymphatique, un réseau de vaisseaux et de nodules présents dans tout le corps. Il permet une bonne communication du système immunitaire.
    - De la rate qui filtre le sang et fabrique des anticorps et des globules blancs.
    - De la moelle osseuse qui fabrique les globules rouges, des globules blancs, notamment.
    - Le thymus qui filtre et contrôle le sang. Il produit également des globules blancs T-lymphocytes.
    - Le système immunitaire comprend également la peau, les poumons, le microbiote intestinal, la salive, le sébum et les larmes.
  • Quels suppléments pour soutenir son immunité ?
    La supplémentation reste l’une des manières les plus efficaces et les plus saines de soutenir naturellement son immunité.

    - La vitamine C est un antioxydant puissant qui encourage la production de globules blancs et soutient les défenses naturelles du corps en aidant à protéger les cellules immunitaires des radicaux libres. Aussi, elle renforce la peau, une barrière naturelle.

    - La vitamine D a une action modulatrice du système immunitaire. La vitamine D est principalement synthétisée grâce aux rayons du soleil, en automne et en hiver une supplémentation est donc tout indiquée.

    - Le zinc est indispensable pour le développement et le fonctionnement des cellules de l’immunité. Aussi, ce minéral agit comme un antioxydant qui peut jouer un rôle majeur dans la protection de nos cellules.

    - Les probiotiques sont des bactéries saines qui tapissent les parois de notre tube digestif. Elles soutiennent l'efficacité de la paroi intestinale, fabriquent des enzymes et des vitamines, et aident à empêcher la pénétration d'indésirables.

    - L’échinacée est une fleur couramment utilisée en phytothérapie pour soutenir le système immunitaire principalement pour les maux de l'hiver.

    - Le pollen d’abeille est un mélange de pollen de fleur, de nectar, d’enzymes, de miel et de cire sécrétée par l’abeille. Riche en nutriments apaisants dont des antioxydants, le pollen est un soutient très intéressant de l’immunité.

    - La gelée royale est substance gélatineuse produite par les abeilles pour nourrir la reine et ses larves. Très riche en nutriments, elle peut favoriser la cicatrisation, agir positivement dans la régulation des graisses, des sucres et de la tension, aider à réduire le stress oxydatif. Sa richesse en fait un allié très intéressant pour soutenir les défenses naturelles.

    - La coenzyme Q10 est produite dans notre corps, et son rôle est de fournir de l’énergie aux cellules. Une supplémentation en Q10 peut soutenir le système immunitaire en aidant à optimiser l'énergie des cellules.
  • Quelle routine adopter pour soutenir son système immunitaire ?
    - Bien dormir est indispensable au bon fonctionnement du système immunitaire. Les personnes qui dorment peu ou mal sont plus vulnérables.

    - Manger varié et surtout consommer plus de fruits et légumes vous apporte les briques essentielles pour un système immunitaire en pleine forme.

    - Consommez plus d’acides gras essentiels, notamment les oméga 3.

    - Limitez votre consommation de sucre, qui favorise les déséquilibres intérieurs.

    - Faites de l’exercice. La pratique d’un sport est capitale pour le bon fonctionnement de l'organisme et des défenses naturelles.

    - Réduisez votre stress. Le stress est un facteur négatif pour l'immunité.

    - Hydratez-vous. La déshydratation augmente la vulnérabilité.
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