L’Ashwagandha aussi connu sous le nom de « Ginseng Indien » en médecin ayurvédique est une plante dite « adaptogène ».
Traditionnellement utilisée comme tonique général, elle a la capacité de s’adapter aux besoins de l’organisme et d’accroître de manière générale la résistance aux diverses manifestations du stress.
L’ashwagandha aide à maintenir les capacités physiques et intellectuelles en cas de fatigue, épuisement, perte de concentration. Elle contribue à l’équilibre émotionnel et au bien-être en général.
Les gummies Ashwangandha de Terravita sont formulés à partir du produit breveté KSM-66® reconnu pour sa pureté, sa stabilité et son efficacité :
Les gummies Aswagandha KSM-66® Terravita apporte 600mg d’ashwagangha /dose ; dosage élevé cliniquement étudié. Le format gummies est pratique, s’insère facilement dans son quotidien et facilite l’observance.
Prendre dans la matinée pour bien démarrer la journée.
ANALYSE NUTRITIONNELLE -Pour 4 gummies | % AR* | |
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Extrait d’ashwagandha KSM-66® | 600 mg | |
dont withanolides | 30 mg | |
Vitamine B6 | 2,8 mg | 200% |
Vitamine D2 | 10 µg | 200% |
Vitamine B12 | 4,8 µg | 192% |
L’équipe R&D de Terravita a sélectionné l’Ashwagandha le plus prisé et le meilleur du marché. En effet, cet extrait « full spectrum » de très haute qualité a nécessité 14 ans de recherche de développement et a été évalué par la suite sur 24 essais cliniques de très haut standard.
Le KSM-66® utilise seulement les racines de la plante puisque c’est dans cette partie que se trouve principalement les bienfaits adaptogènes de la plante.
L’Ashwagandha KSM-66® est un extrait full spectrum ou a spectre large ce qui garantit son efficacité. En effet, son extraction respecte tous les actifs naturellement présents dans la racine.
Pour assurer sa qualité de façon optimale, il est nécessaire de respecter son environnement de culture. C’est pourquoi, il est récolté en Inde dans l’état du Rajasthan. Dans le respect de la naturalité, il est obtenu exclusivement à partir de “chimie verte”, il n’y ni la présence d’alcool, ni présence de solvant.
Chandrasekhar, K., et al, A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of Ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults, Indian journal of psychological medicine, 2012.
Tiwari, S., et al, A double-blind, randomized, placebo-controlled trial on the effect of Ashwagandha (Withania somnifera dunal.) root extract in improving cardiorespiratory endurance and recovery in healthy athletic adults, Journal of ethnopharmacology, 2021.
Salve, J., et al, Adaptogenic and Anxiolytic Effects of Ashwagandha Root Extract in Healthy Adults: A Double-blind, Randomized, Placebo-controlled Clinical Study, Cureus, 2019.
Choudhary, D., Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) Root Extract in Improving Memory and Cognitive Functions, Journal of Dietary Supplements, 2017.
Ces études ont été réalisées avec des doses entre 300 et 600 mg, on retrouve également des études de hauts standards sur les segments suivants :
Voir les effets de l'ashwagandha sur le stress, la libido et le sommeil.
Une supplémentation de ces 2 vitamines à induit une réduction de l’anxiété et de la dépression. En effets, elles vont influencer le taux de GABA et ainsi jouer sur la relaxation de l’organisme.
David T Field et al, high-dose vitamin B6 supplementation reduces anxiety and strengthens visual surround suppression, Hum Psychopharmacol. 2022
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