Gummies Safran

Les gummies Terravita intègrent Affron®, un extrait breveté de safran (Crocus sativus L.) reconnu pour sa qualité et ses effets documentés sur l’équilibre émotionnel. Ce safran d’exception bénéficie de trois brevets internationaux et de neuf études cliniques publiées portant sur plus de 800 participants, y compris des adolescents. Deux nouvelles études sont actuellement en cours de publication.

Des gummies safran pour enfant, adolescent et adulte

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Affron® est un extrait standardisé à 3,5 % de Lepticrosalides®, un complexe exclusif de composés bioactifs mesurés par HPLC. La mesure par HPLC est la plus précise qu’il soit. Ces molécules sont responsables de ses propriétés neuroprotectrices, antioxydantes et psychoactives douces, contribuant à la gestion naturelle du stress, de l’anxiété et à l’amélioration de l’humeur. Le safran est extrêmement bien toléré, ne présente pas d'effets secondaires et ne provoque pas d’accoutumance, il peut être donné dès l’âge de 4 ans.

Ce profil d’efficacité repose sur plusieurs mécanismes d’action bien établis :

• Modulation des neurotransmetteurs : Affron® inhibe la recapture de la dopamine, de la noradrénaline et de la sérotonine, augmentant leur disponibilité synaptique et favorisant un meilleur équilibre émotionnel.
• Effet antioxydant ciblé : il protège les cellules nerveuses contre le stress oxydatif, fréquemment associé aux états anxieux et au stress chronique.
• Activité anti-inflammatoire : il aiderait à réduire l’inflammation neuronale dans l’hippocampe, région-clé impliquée dans la régulation des émotions.

Issu de cultures de safran de qualité supérieure en Iran, Affron® est extrait à l’aide d’un procédé éco-responsable développé en Espagne, garantissant une concentration optimale en actifs tout en minimisant l’empreinte énergétique. Cette innovation a été récompensée par le prix NutraIngredients USA 2020, dans la catégorie « Ingrédient de l’année – Cognition », référence du secteur des compléments alimentaires.

Cure de safran en complément alimentaire : une efficacité cliniquement étudiée

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Les effets d'une cure de safran sont larges et ont fait l’objet de recherches cliniques dans plusieurs domaines :

• Anxiété et agitation : des études ont montré une réduction significative des troubles anxieux, notamment chez les adolescents et les jeunes adultes. En savoir plus sur la relation entre anxiété, angoisse et safran ici.
• Baisse de moral et humeur dépressive : les stigmates de safran sont reconnus pour leurs effets positifs sur les symptômes de la morosité légère à modérée, avec une efficacité comparable à certains traitements de référence.
• Syndrome prémenstruel (SPM) : il contribue à atténuer l’irritabilité, les sautes d’humeur et les douleurs associées au SPM.
• Ménopause : il peut réduire les troubles émotionnels liés à cette période, notamment l’irritabilité, la fatigue mentale et les troubles du sommeil. Il aiderait également à réduire les bouffées de chaleur via l’hypothalamus.
• TDAH : des travaux récents suggèrent que le safran pourrait aider à améliorer l’attention et à réduire l’hyperactivité, en particulier chez les enfants et adolescents, avec une excellente tolérance. En savoir plus sur la relation entre le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité et safran ici.

Références

1/ Efficacy of a standardised saffron extract (affron®) as an add-on to antidepressant medication for the treatment of persistent depressive symptoms in adults: A randomised, double-blind, placebo-controlled study. Adrian L Lopresti et al. Journal of Psychopharmacology 2019.

2/ affron® a novel saffron extract (Crocus sativus L.) improves mood in healthy adults over 4 weeks in a double-blind, parallel, randomized, placebocontrolled clinical trial. Graham Kell et al. Complementary Therapies in Medicine 2017.

3/ The Effects of a Saffron Extract (affron®) on Menopausal Symptoms in Women during Perimenopause: A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Adrian L. Lopresti et al. Journal of Menopausal Medicine 2021.

4/ Efficacy of curcumin, and a saffron/curcumin combination for the treatment of major depression: A randomised, double-blind, placebo-controlled study.Adrian L. Lopresti et al. Journal of Affective Disorders 2017

5/ Sleep Enhancement by Saffron Extract affron® in Randomized Control Trial. Akemi Nishide et al. Jpn Pharmacol Ther 2018.

6/ Effects of saffron on sleep quality in healthy adults with self-reported poor sleep: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Adrian L. Lopresti et al. Journal of Clinical Sleep Medicine 2020.

7/ An examination into the mental and physical effects of a saffron extract (affron®) in recreationally-active adults: A randomized, double blind, placebo-controlled study. Adrian L. Lopresti et al. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2022.

8/ affron®, a standardised extract from saffron (Crocus sativus L.) for the treatment of youth anxiety and depressive symptoms: A randomised, double-blind, placebo-controlled study Adrian L. Lopresti et al. Journal of Affective Disorders 2018.

9/ Etude propriétaire

Voir aussi la possible synergie entre safran et rhodiola ici.