Les conseils beauté Terravita

Le relâchement cutané est une réalité cruelle qui résulte de deux facteurs : le vieillissement cutané inné, qui est programmé dans notre horloge biologique, et celui que l’on acquiert à force d’expositions au soleil, aux polluants, ou plus globalement au stress oxydatif. Pour ralentir ce processus et améliorer l’aspect de la peau, l’acide hyaluronique s’inscrit en tête de liste des composés les plus prometteurs. Il doit son immense popularité à ses bénéfices reconnus dans les thérapies anti-âge et est couramment utilisé pour combler et réduire la profondeur des rides, repulper la peau et réduire visiblement les signes de l’âge.

Source de vie, le soleil est une centrale thermonucléaire à l’énergie phénoménale. Depuis des décennies, les dermatologues rappellent l’importance de s’en protéger pour éviter les coups de soleil, le vieillissement cutané et l’oxydation cellulaire. La protection numéro 1 c’est éviter l’exposition prolongée et surtout s’armer d’une bonne crème solaire protectrice. Pour vous soutenir dans cette démarche, faisons le tour des compléments alimentaires nécessaires pour bien l’apprivoiser tout au long de l’été. 

La peau est particulièrement mise à rude épreuve durant l’été. L’ensoleillement exacerbé, le vent et l’eau salée (ou chlorée) peuvent dessécher la peau, provoquer rougeurs et tiraillements. L’exposition prolongée aux rayons UVB du soleil malmène la peau et peut provoquer des coups de soleil et un vieillissement prématuré.

Misez sur l’hydratation et la réparation de votre peau avec notre routine post-été ! Suivez également nos conseils pour une prise en charge globale et anticipée.

Nous ne sommes pas tous égaux face aux rides. Elles apparaissent plus ou moins tôt selon les personnes, mais les premiers signes du temps se lisent généralement aux alentours de 30 ans. Certaines rides d’expression s’installent d’abord autour des yeux, là où la peau est la plus fine. On peut observer aussi la présence de rides de déshydratation cutanée.

Pour retarder l’apparition des premières rides, adoptez une hygiène de vie saine et protégez-vous du soleil. Ensuite, suivez notre routine indispensable pour nourrir votre peau de l’intérieur et lui permettre de rester souple et pulpée plus longtemps !

L’acide hyaluronique (hyaluronate de sodium ou hyaluronane) est une molécule naturellement présente dans différents tissus et fluides de l’organisme. Il est surtout connu depuis quelques années dans l’industrie cosmétique pour ses bienfaits anti-âge sur la peau, principalement celle du visage. Pris en complément alimentaire, injecté ou utilisé dans une crème, son fort pouvoir hydratant sert à combler les rides mais aussi à faire office de lubrifiant pour les articulations et les muscles. L’acide hyaluronique joue plusieurs rôles importants dans le corps. Découvrons-les tous.

Vous prenez soin de bien nourrir et hydrater votre peau tous les jours, à l'aide de crèmes ou sérums qui entretiennent son élasticité et sa fermeté, ou vous utilisez peut-être des soins pour éliminer les imperfections, irritations ou problèmes liés aux peaux jeunes.

En poudre, en comprimés, en gélules ou en paillettes, mi-aliment mi-complément alimentaire, la levure de bière est sans doute le produit de phytothérapie le plus connu et utilisé de tous. Et pour cause ! Ce concentré de nutriments regorge de bienfaits pour l’immunité, le tonus, la vitalité, et la beauté de la peau, des cheveux et des ongles. 

Le bêta-carotène est une substance active indispensable à tous les âges de la vie. Il est le précurseur de la vitamine A, mais également un pigment végétal antioxydant très répandu de la famille des caroténoïdes à l’origine des couleurs rouges, orangées, jaunes et vertes des fruits, des légumes, des algues et… de la peau !

Faisons un zoom sur les aliments les plus richement dotés en bêta-carotène.

Personne ne peut échapper à l’apparition des rides et ridules car le corps est naturellement programmé pour vieillir. Sans avoir recours à la chirurgie esthétique, il est possible de réduire voire effacer les rides en alliant le combo gagnant : une hygiène de vie saine, des soins anti-rides maison et la gymnastique faciale.

Comme tous les organes, la peau est soumise au vieillissement. Directement visible et palpable, le vieillissement cutané est un phénomène naturel qu’il est difficile d’influencer. Il est cependant possible de le ralentir et d’agir efficacement sur l’éclat de la peau, sa fermeté et sa tonicité par une alimentation ciblée et riche en antioxydants.

La peau est exposée au quotidien à de nombreux éléments perturbateurs qui l’assaillent et la déshydratent, comme les variations de température, les intempéries, une mauvaise alimentation ou l’exposition au soleil. Luttez contre la sécheresse cutanée et faites peau neuve avec nos conseils ! Apportez du réconfort à votre peau, nourrissez et repulpez votre épiderme pour mieux le protéger des agressions extérieures.