Nouveauté

Fabriqué en France

Complexe Vitamines B

EnergieCognitionEquilibre hormonal

14,90 €

Complexe complet de 8 vitamines B actives & hautement biodisponibles
Contribue au maintien de l'énergie, de l'immunité, des performances cognitives et de l’équilibre hormonal - idéal en période de stress ou fatigue
Dosage physiologique : 100 % des AR en 1 seule gélule
Enrichi en inositol, PABA et choline : cofacteurs clés du métabolisme cellulaire
Formule clean et minimaliste, vegan et sans additifs controversés

Conditionnement :

60 gélules

En stock, livré chez vous entre 24 et 72h (Hors Weekend et jours fériés)

Expédition rapide sous 24h (Hors week-end et jours fériés)

Livraison Mondial Relay offerte à partir de 49,90€

Efficacité

Complexe 8 vitamines B + cofacteurs essentiels

Dans le contexte d'une alimentation souvent raffinée et fortement transformée, les modes de production, de transformation et de cuisson peuvent réduire significativement la teneur en vitamines B. C’est pourquoi le Complexe vitamines B Terravita associe 8 vitamines essentielles du groupe B dans des proportions adaptées pour soutenir les grandes fonctions physiologiques de l’organisme. Enrichi en inositol, PABA et en choline, ces 3 cofacteurs essentiels agissent en synergie pour soutenir les fonctions métaboliques et cellulaires de l’organisme.

Métabolisme énergétique

Les vitamines B1, B2 et B3 participent à la transformation des macronutriments en énergie cellulaire, appelé ATP. Ce processus soutien la vitalité et participe à la réduction de la fatigue, favorisant ainsi un niveau d'énergie régulier au fil de la journée.

Système immunitaire

Les vitamines B9 et B12 jouent un rôle essentiel dans la synthèse de l'ADN et la division cellulaire, des processus indispensables à la production et au renouvellement des cellules immunitaires. La vitamine B6 participe à la synthèse de protéines impliquées dans la réponse immunitaire, notamment certaines immunoglobulines et molécules de signalisation nécessaires à l'activité des cellules de défense.

Système nerveux et fonctions psychologiques

Les vitamines B6, B9 et B12 contribuent au métabolisme normal de l'homocystéine, un composé impliqué dans le bon fonctionnement du système nerveux. Enrichi en choline, cette synergie participe au maintien des fonctions cognitives et de l'équilibre émotionnel, favorisant ainsi la concentration, la mémoire et le bien-être mental au quotidien.

Équilibre hormonal

La vitamine B6 participe au métabolisme de certains médiateurs biologiques impliqués dans les mécanismes hormonaux. Associée à l'inositol, impliqué dans les mécanismes de communication cellulaire, elle participe au bon fonctionnement des processus métaboliques et hormonaux au quotidien.

Santé de la peau et des cheveux

La vitamine B5 soutient l’activité métabolique des cellules de la peau et des cheveux, les kératinocytes. La vitamine B3 participe au renouvellement et au maintien de l'intégrité de la peau et la biotine (B8) soutient la synthèse de la kératine, composant majeur des cheveux et des ongles.

Véritable allié du quotidien, ce complexe contribue à préserver la vitalité physique et mentale tout en accompagnant l'organisme dans son fonctionnement optimal.

Conseils d'utilisation

Quand et comment ?

Prendre 1 gélule par jour avec un verre d’eau au cours d’un repas. Sa consommation au cours d’un repas permet aux vitamines B de participer à la transformation des macronutriments apportés par l’alimentation en énergie cellulaire.

Combien de temps ?

Cure de 3 mois renouvelable.
En fonction du besoin 3 à 4 fois/an.
Durée d’un flacon : 60 jours = 2 mois.

Pour qui ?

Aux personnes sujettes à la fatigue physique ou mentale souhaitant retrouver énergie et vitalité au quotidien.
Aux personnes exposées au stress ou à une forte charge mentale souhaitant soutenir leurs performances mentales ou cognitives, favoriser la concentration, la mémoire.
Aux personnes souhaitant soutenir leurs défenses naturelles, notamment lors des changements de saison, des périodes de fatigue ou lorsque l'organisme est davantage sollicité.
Aux personnes souhaitant accompagner le bon fonctionnement des mécanismes hormonaux de l'organisme.
Aux personnes soucieuses de la santé de leur peau et de leurs cheveux, grâce à un apport ciblé en vitamines impliquées dans le renouvellement et le maintien des tissus cutanés et capillaires.
Aux personnes ayant une alimentation peu diversifiée ou végétarienne/végétalienne, afin de compléter leurs apports en vitamines du groupe B et soutenir leurs besoins nutritionnels quotidiens.

Précautions d'emploi :

Se conformer aux conseils d’utilisation.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Déconseillé aux enfants de moins de 10 ans.
Femmes enceintes ou allaitantes, prendre l’attache d’un professionnel de santé avant utilisation.
À conserver à l’abri de la lumière dans un endroit frais et sec.

Composition

Ingrédients actifs

Vitamine B9 La vitamine B9 (acide folique) est essentielle pour la formation des cellules sanguines, la santé du système nerveux et la prévention des anomalies congénitales.
Vitamine B6 La vitamine B6 est importante pour le métabolisme des protéines, la production de neurotransmetteurs et le fonctionnement du système immunitaire.
Vitamine B12 La vitamine B12 est cruciale pour la formation des globules rouges, le fonctionnement neurologique, la synthèse de l'ADN mais est absente du règne végétal.
Inositol L'Inositol soutient la santé mentale, régule l'humeur, favorise la santé des cheveux, de la peau et du système nerveux.
Choline La choline soutient la santé du cerveau, du foie, du système nerveux, favorise le métabolisme des graisses et des nutriments.

Liste d'ingrédients

Agent de charge : fibre de gomme d'acacia, gélule d’origine végétale : HPMC, inositol : myo-inositol, Vitacholine™ (choline bitartrate), PABA (acide para-aminobenzoïque), nicotinamide (vitamine B3), D-pantothénate de calcium (vitamine B5), pyridoxal-5-phosphate (vitamine B6), huile de tournesol, riboflavine-5-phosphate (vitamine B2), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), Quatrefolic® : acide (6S)-5-méthyltétrahydrofolique sous forme de sel de glucosamine (vitamine B9), biotine (vitamine B8), méthylcobalamine (vitamine B12).

Analyse nutritionnelle

Inositol 50 mg 100%
PABA 30 mg 100%
Choline élément 20 mg 100%
Vitamine B3 16 mg 100%
Vitamine B5 6 mg 100%
Vitamine B6 1,4 mg 100%
Vitamine B2 1,4 mg 100%
Vitamine B1 1,1 mg 100%
Vitamine B9 200 µg
Vitamine B8 50 µg
Vitamine B12 2,5 µg

Complexe Vitamines B60 gélules

60 gélules

Complexe Vitamines B

Vitamines B actives et hautement biodisponibles

Le Complexe Vitamines B Terravita a été conçu selon une approche scientifique, privilégiant des formes vitaminiques actives et hautement biodisponibles afin d'optimiser leur utilisation par l'organisme.

Vitamine B12 sous forme méthylcobalamine : une forme biologiquement active qui s'intègre directement aux voies métaboliques de l'organisme sans étape de conversion préalable.
Vitamines B6 (P-5-P) et B2 (R-5-P) : apportées sous leurs formes biologiquement actives, elles sont directement reconnues et utilisées par les cellules pour participer aux nombreuses réactions métaboliques de l'organisme.
Vitamine B9 Quatrefolic® : une forme active de 5-MTHF particulièrement intéressante puisque 40 à 60 % de la population européenne présenterait des variations du gène MTHFR susceptibles de limiter la conversion de l'acide folique en sa forme biologiquement active.
Enrichie en inositol, choline et PABA : pour une action globale sur les fonctions cognitives, énergétiques et métaboliques.

Association de 8 vitamines B et de cofacteurs, nous avons privilégiés une formule justement dosée, 100 % des apports de référence par gélule pour couvrir les besoins quotidiens sans surdosage inutile. Développée selon les exigences qualité Terravita, Complexe vitamines B est formulé de façon minimaliste, sans additifs controversés.

FAQ

Tout savoir sur notre Complexe Vitamines B

Toutes les réponses à vos questions sur notre Complexe Vitamines B. Retrouvez ici les informations clés pour en faire l'allié idéal de votre quotidien, en toute confiance et sérénité.

Quelles différences avec votre Multivitamines ?

Multivitamines

✔ Je recherche une solution complète
Une formule complète associant vitamines, minéraux et actifs complémentaires.

Je le choisis si…

Mon alimentation n'est pas toujours équilibrée.
Je veux un complément "tout-en-un".
Je souhaite couvrir mes besoins quotidiens en micronutriments.
Je commence une cure de compléments et je ne sais pas quoi choisir.
Je veux un seul produit pour accompagner mon quotidien.

Complexe vitamines B

✔ Je recherche un apport ciblé en vitamines B
Une formule réunissant les 8 vitamines B, avec choline, inositol et PABA.

Je le choisis si…

Je prends déjà d'autres compléments et je ne veux pas multiplier les vitamines et minéraux.
Je suis végétarien ou végétalien et je souhaite un apport ciblé en vitamines B, notamment en B12.
Mon professionnel de santé m'a conseillé un complexe de vitamines B.
Je recherche une formule centrée sur les vitamines B plutôt qu'un multivitamine complet.
Je veux compléter spécifiquement mes apports en vitamines B, sans ajouter d'autres vitamines et minéraux.

Complexe Vitamines B

Efficacité

Complexe 8 vitamines B + cofacteurs essentiels

Métabolisme énergétique

Système immunitaire

Système nerveux et fonctions psychologiques

Équilibre hormonal

Conseils d'utilisation

Quand et comment ?

Combien de temps ?

Pour qui ?

Précautions d'emploi :

Composition

Analyse nutritionnelle