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Mon programme detox minceur pour la nouvelle année Detox Active du laboratoire Terravita Prendre 2 gélules par jour avec un verre d’eau au début du repas, de préférence au dîner Detox Active du ...

Les vitamines du groupe B sont plus méconnues du grand public que les vitamines C et D. Ces huit vitamines ont pourtant toute leur importance, notamment en raison de leur rôle essentiel dans la pr...

Une alimentation variée et équilibrée devrait suffire pour éviter les carences alimentaires et maintenir l’organisme en bonne santé. Toutefois, il arrive que les aliments ne fournissent pas les ap...

L’acide hyaluronique (hyaluronate de sodium ou hyaluronane) est une molécule naturellement présente dans différents tissus et fluides de l’organisme. Il est surtout connu depuis quelques années da...

Malgré vos efforts pour prendre soin de votre peau, votre teint fait grise mine et manque d’éclat. Nous avons la solution pour vous aider à retrouver une meilleure qualité de peau. Les compléments...

L’été touche à sa fin, et vous avez abusé du barbecue et du rosé à l’heure de l’apéro sous le soleil ? Rien de plus naturel durant les vacances ! Soyez rassurés, nous avons quelques astuces à part...

La peau est particulièrement mise à rude épreuve durant l’été. L’ensoleillement exacerbé, le vent et l’eau salée (ou chlorée) peuvent dessécher la peau, provoquer rougeurs et tiraillements. L’expo...

La digestion du lactose (sucre du lait) nécessite une enzyme spécialisée, la lactase. La réduction génétiquement programmée de son activité à l’âge adulte affecte la majorité de la population mond...

Le bêta-carotène est une substance active indispensable à tous les âges de la vie. Il est le précurseur de la vitamine A, mais également un pigment végétal antioxydant très répandu de la famille d...

La vitamine D, aujourd’hui aussi célèbre que sa cousine la vitamine C, soulève nombre d’interrogations sur ses rôles, ses mécanismes d’action et ses sources. Indissociable du confort osseux et lar...

93% des Français déclarent avoir déjà souffert de douleurs articulaires selon un sondage Ifop intitulé « Les Français et les rhumatismes » et mené par l’Inserm. Ces douleurs invalidantes boulevers...

Peu de vitamines sont aussi connues que la vitamine C. On évoque facilement ce micronutriment essentiel en cas de fatigue chronique ou passagère, ou en cas d’épidémie pour renforcer les défenses i...

Les personnes qui ont suivi une cure détox peuvent éprouver le besoin de se reminéraliser et de renforcer l’organisme, une fois celui-ci nettoyé. La cure de revitalisation pratiquée par les naturo...

Vous rêvez d’une peau nette, lumineuse et hydratée ? Ce miracle est possible si vous y mettez du vôtre au quotidien, avec les bons gestes et les bonnes habitudes. La peau est le plus grand organe ...

Personne ne peut échapper à l’apparition des rides et ridules car le corps est naturellement programmé pour vieillir. Sans avoir recours à la chirurgie esthétique, il est possible de réduire voire...

Pris dans le rythme effréné du quotidien, nous pouvons facilement oublier que chaque début de journée est un renouveau. Que l’on soit « du matin » ou pas, et si nous faisions de ce moment un momen...

N’attendez pas la pleine lune pour couper vos pointes ! Suivez plutôt nos conseils et appliquez ces solutions naturelles pour aider vos cheveux à pousser plus vite et en pleine santé. Comprendr...

Chaque année, tel une récurrence immuable depuis 1907, le passage à l’heure d’été et à l’heure d’hiver nécessite d’avancer ou de reculer d’une heure son horloge. Également décalé d’une heure, le c...

Des gélules de multivitamines sont-elles indispensables lorsque l’on s’alimente sainement, que l’on consomme tous les jours des fruits, des légumes et des protéines de qualité ? Selon les instance...

À l’heure des méthodes vantant les mérites d’un lever avant l’aube, les nouveaux lève-tôt sont nombreux. Mais comment être matinale quand on a du mal à émerger de son sommeil ? Mettez toutes les c...

L’aloe vera (Aloes bardbadensis) est un ingrédient naturel exceptionnel et incontournable dans le phénomène actuel du courant bio. Cette plante grasse originaire d’Afrique étonne par ses nombreuse...

Nos modes de vie actuels tendent à favoriser un environnement acide pour notre corps. On appelle ce déséquilibre l’acidose. Lorsque le corps s’acidifie trop, de nombreux dommages apparaissent grad...

L’eau absorbée dans le corps humain suit un parcours très précis, mais il arrive que l’équilibre de sa répartition soit perturbé. Dans ce cas, l’eau reste piégée dans les tissus et provoque un gon...