Sommeil Paisible
14,90 €
Apaise et favorise l’endormissement naturellement
Sommeil Paisible
Anti-stress
Détente
Sommeil
Favorise des nuits réparatrices
- Hautement dosé en mélatonine pour un endormissement rapide
- Du magnésium bisglycinate breveté pour apaiser
- Un sommeil plus réparateur grâce au GABA
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6/17/25
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Efficacité
Réduire le stress pour mieux dormir
Sommeil Paisible de Terravita cible les causes des principaux troubles du sommeil : stress et manque de mélatonine. Sans accoutumance, ce complexe aide à :
- réduire le temps d’endormissement
- favoriser un sommeil plus profond et plus réparateur
Les troubles du sommeil peuvent revêtir différents aspects, de la difficulté d’endormissement, aux réveils nocturnes. Un sommeil agité peut être multifactoriel, le stress est un des facteurs les plus évidents. Ressenti ou non, un état de stress ponctuel ou chronique se matérialise souvent par un sommeil perturbé et non réparateur.
De plus, le cercle vicieux des insomnies récurrentes et du sommeil irrégulier, peut affecter notre horloge interne jour/nuit. Ces perturbations peuvent provoquer un manque de mélatonine, entraînant davantage de difficultés à trouver le sommeil.
Trouvez rapidement et facilement un sommeil profond et réparateur grâce à l’action combinée de la mélatonine, du GABA et du magnésium.
3 ingrédients au dosage optimal
- Du GABA est un messager naturellement présent dans l’organisme, il est indispensable à l’apaisement. Il est reconnu scientifiquement pour aider à réduire le stress, ce qui favorise un endormissement plus rapide et une meilleure qualité de sommeil
- Du magnésium bisglycinate : minéral indispensable pour l’organisme. Il aide le corps et le cerveau à se relaxer, il réduit l’anxiété, favorise un sommeil plus profond et évite les réveils nocturnes. Terravita a sélectionné un magnésium breveté Albion™ premium : sa forme bisglycinate assure une meilleure assimilation et donc une meilleure efficacité.
- De la mélatonine est notre alliée du sommeil. C’est elle qui régule les cycles jour/nuit et nous commande d’aller dormir.
Les 3 meilleurs ingrédients pour une formule unique dédiée à votre sommeil.Ingrédients actifs
MagnésiumLe magnésium est essentiel pour plus de 300 réactions enzymatiques, favorise la santé osseuse, musculaire, nerveuse et cardiaque, soulage le stress et l'anxiété.
MélatonineLa mélatonine régule l'endormissement et le sommeil, favorise un sommeil sain, régule le rythme circadien, soutient la santé cognitive.
Vitamine B6La vitamine B6 est importante pour le métabolisme des protéines, la production de neurotransmetteurs et le fonctionnement du système immunitaire.
GABALe GABA favorise la relaxation, réduit l'anxiété, améliore le sommeil et soutient la santé mentale et neurologique. -
Conditions d'utilisation
D'un point de vue pratiqueQuand ?
2 gélules par jour avec un verre d’eau, 30 minutes avant le coucher.
Combien de temps ?En cure de 30 jours, renouvelable si besoin. Respectez une pause de 2 semaines entre les 2 cures.Pour qui ?Sommeil paisible de Terravita s’adresse aux personnes sujettes aux troubles du sommeil et anxieuses :- Difficultés d’endormissement
- Réveils nocturnes
- Réveil trop matinal
- Sommeil agité
- Anxiété
- Cauchemars
Précautions d'emploi :- Se conformer aux conseils d’utilisation.
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
- Déconseillé aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence.
- Réservé aux adultes.
- Demander un avis médical à un professionnel de santé avant utilisation pour les personnes épileptiques, les personnes asthmatiques, les personnes souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité, ou les personnes suivant un traitement médicamenteux.
- Limiter la prise à un usage ponctuel.
- À conserver à l’abri de la lumière dans un endroit frais et sec.
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Composition
Composition
Ingrédients naturels actifs- Magnésium
- Mélatonine
- Vitamine B6
- GABA
Liste d'ingrédientsBisglycinate de magnésium Albion®, acide gamma-aminobutyrique (GABA), agents de charge : cellulose microcristalline et farine de coco, gélule d'origine végétale, pyridoxine HCl (vitamine B6), mélatonine. Albion® est une marque déposée de Albion Laboratory, Inc.Analyse nutritionnelle
*AR: Apports de référencePour 2 gélules % AR* Acide Gamma-Aminobutyrique (GABA) 300mg .. Magnésium 56,25 mg 15% Vitamine B6 1,4mg 100% Mélatonine 1,9mg .. - Avis
- FAQ
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Questions fréquentes
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Peut-on l'associer à votre formule Passiflore Valériane Mélisse ?
Oui, vous pouvez tout à fait associer Sommeil Paisible à Passiflore Valériane Mélisse. Cette combinaison peut être intéressante : Sommeil Paisible facilite l’endormissement, tandis que Passiflore Valériane Mélisse favorise un sommeil plus profond et réparateur. Ces deux formules sont complémentaires et ne présentent pas d’interactions connues lorsqu’elles sont utilisées dans le respect des recommandations.
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Combien de fois peut-on renouveler la cure ?
Nous recommandons une cure de 30 jours, pouvant être renouvelée une fois après une pause de 15 jours. Vous pouvez suivre ainsi plusieurs cures dans l'année.
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Peut-on l'associer à du magnésium ?
Il est tout à fait possible d'associer la prise de Sommeil Paisible avec notre Magnésium Bisglycinate. Cette combinaison peut renforcer l’effet relaxant et faciliter l’endormissement. Nous vous conseillons de prendre le magnésium le soir, de préférence au dîner, pour en optimiser les bienfaits.
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En combien de temps observe-t-on généralement un effet ?
Certains effets peuvent être ressentis dès la première prise, notamment grâce à la mélatonine, qui contribue à réduire le temps d’endormissement.
Pour des bénéfices plus complets, sur la qualité du sommeil et la détente, un usage régulier pendant 1 à 2 semaines est généralement recommandé.
Comme toujours, la réponse peut varier selon les personnes, leur hygiène de vie et leur niveau de stress.
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