L'acide hyaluronique est couramment utilisé médecine esthétique et entre en tant qu'actif, dans la composition de nombreux soins cosmétiques pour la peau (crème visage, contour des yeux). Il peut également faire l'objet d' injection locale pour traiter les rides ou les articulations, mais avec des bénéfices plus locaux. L'apport d'acide hyaluronique par voie orale aura l'intérêt d'avoir une action plus globale et limite grandement les risques de douleurs en cas d'injection ou d'allergies en cas d'application cutanée.
Un allié pour la beauté de la peau
Très présent naturellement au niveau du derme et de l'hypoderme, une complémentation en acide hyaluronique viendra apporter une hydratation profonde de ces couches cutanées et contribuer non seulement à une peau plus souple, mais également d'apparence plus repulpée et plus lisse.
Son apport aidera aussi à lutter contre l'attaque des radicaux libres à l'origine d'un certain stress oxydatif qui altère les tissus. Grâce à ses propriétés hydratantes, l'acide hyaluronique joue donc un rôle important dans la prévention des signes de l'âge et du vieillissement cutané.
Souvent associé à un autre actif comme le collagène, il permet ainsi d'entretenir la souplesse, la fermeté et la jeunesse de la peau.
Voir aussi notre sujet L'acide hyaluronique pour une peau repulpée et hydratée.
Un renfort d'hydratation pour les cheveux
La prouesse de l'acide hyaluronique est de retenir jusqu'à 1000 fois son propre poids en eau. C'est donc un produit de choix pour contribuer à l'hydratation de la fibre capillaire. Des cheveux plus hydratés sont plus forts, moins sensibles aux agressions extérieures et donc moins cassants.
L'acide hyaluronique aide aussi à maintenir une bonne hydratation du cuir chevelu, limitant ainsi les phénomènes de desquamation et de sécheresse.
En été, les cheveux peuvent être malmenés en raison des baignades et des rayons UV du soleil à l'origine d'une perte de vitalité. L'apport d'acide hyaluronique va jouer un rôle significatif dans l'amélioration de l'apparence du capillaire, rendant la chevelure plus souple et plus vigoureuse.
Un meilleur entretien des articulations
Dans une articulation vieillissante, l'acide hyaluronique est moins abondant ce qui fragilise le liquide synovial qui perd alors son élasticité et absorbe moins bien les chocs.
L'apport d'acide hyaluronique va venir augmenter la quantité et la qualité du liquide synovial et favoriser une bonne lubrification de l'articulation. Ainsi, le cartilage s'use et vieillit moins vite ce qui limite fortement les douleurs articulaires et permet de conserver une certaine fluidité et mobilité de l'articulation.
Voir aussi notre sujet Acide hyaluronique et articulations, immunité, vision... quels effets ?
Un bon accompagnement de la sécheresse oculaire
Le film lacrymal est un liquide fluide qui produit les larmes et forme une barrière protectrice pour nos yeux pour diminuer les frottements de la paupière sur la cornée et limiter l'intrusion d'agents extérieurs (poussières, microbes...). Quand les yeux manquent de ce liquide lacrymal, c'est parfois le cas en vieillissant notamment, ils deviennent secs et irrités.
Il existe de nombreuses solutions à base d'acide hyaluronique topique pour réhydrater l'œil et apporter du confort. Mais une étude menée sur 54 personnes auxquelles on a administré en plus, des complément alimentaires d'acide hyaluronique par voie orale, démontre que la prise d'acide hyaluronique a des effets encore plus importants pour préserver de la sécheresse oculaire.
Un adoucissant des muqueuses en général
Doté de son fort pouvoir d'hydratation et de lubrification, la prise d'acide hyaluronique permet d'une manière générale de prévenir et d'apporter du confort dans différents troubles de sécheresse buccales ou vaginale et s'impose donc comme un très bon allié de la santé féminine.
En cas de reflux gastriques, l'acide hyaluronique aura bien entendu une action hydratante et adoucissante de la muqueuse, apaisant en même temps un peu les sensation d'inflammation.
