Spiruline Bio
5,90 €
Multivitamines Complex
Apporte tonus, vitalité et soutient l'immunité
Spiruline Bio
Vitalité
Antioxydant
LA spiruline de référence pour votre tonus et votre vitalité
- 17% de phycocianine, le meilleur taux du marché
- Pureté exceptionnelle et traçabilité garantie
- Séchée à froid pour des qualités nutritives préservées
- Sans additif ni excipient
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Efficacité
Les bienfaits de la spiruline bio
La spiruline est une algue reconnue pour sa richesse exceptionnelle en protéines, vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels et antioxydants. C'est une solution naturelle et de choix pour stimuler la vitalité et aider à la récupération musculaire et physique.Ce super-aliment est un antioxydant puissant, la spiruline contient naturellement de grandes quantités de bêta-carotène (15x plus qu'une carotte), de phycocyanine, de zéaxanthine et de lutéine. 3g de spiruline contient plus d'activité antioxydante que 5 portions de fruits et légumes.
C'est également un véritable booster de l'immunité, elle contribue à renforcer le système immunitaire grâce à sa teneur en fer, zinc, sélénium, bêta-carotène.
Elle est de ce fait particulièrement recommandée en cas de fatigue passagère.
Le super-aliment reconnu pour ses bienfaits sur le tonus et la vitalité, dans sa version la plus pure et biologique.
Pureté et traçabilité
Terravita a sélectionné sa spiruline parmi les meilleurs producteurs au monde, en Inde au Tamil Nadu, un espace naturel dont les conditions climatiques sont idéales pour la culture de cette précieuse algue et préservé de toute pollution. Elle ne contient pas de toxines ou de métaux lourds, et est issue d'une culture biologique contrôlée.Une fois récoltée, elle est filtrée à l'eau froide puis séchée à basse température afin de garder une qualité exceptionnelle de ses principes actifs. Ce procédé doux permet de préserver toutes ses qualités nutritives, ses propriétés antioxydantes et protectrices et de garantir l'un des plus hauts titrages en phycocyanine : 17%.
Gage de qualité et de pureté exceptionnelle, notre Spiruline Bio répond à un cahier des charges d'analyses techniques particulièrement strict.
Vitalité et remise en forme, la spiruline est un trésor naturel de bienfaits. -
Conditions d'utilisation
D'un point de vue pratiqueQuand ?2 à 5 comprimés par jour avec un verre d’eau au cours du ou des repas.Combien de temps ?En cure d'1 mois renouvelable autant de fois que nécessaire.Pour qui ?Spiruline Bio convient à toutes personnes souhaitant compléter leur alimentation avec un supplément naturel riche en nutriments. Il convient aussi particulièrement :
- Aux personnes déficientes en fer
- Aux personnes qui se sentent un peu fatiguées et on besoin de se revitaliser
- Aux personnes qui souhaitent se supplémenter avec des antioxydants naturels
- Aux sportifs, pour sa teneur en protéines et antioxydants qui favorisent une meilleure récupération musculaire
Précautions d'emploi :- Se conformer aux conseils d’utilisation.
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
- Produit déconseillé aux fumeurs.
- Il est recommandé d’inviter les femmes enceintes et allaitantes à prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute complémentation.
- Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde.
- À conserver à l’abri de l’humidité et dans un endroit frais et sec.
-
Composition
Composition
Ingrédients naturels actifs- Spiruline
Liste d'ingrédientsPoudre de plante entière de spiruline bio* (Spirulina platensis). *Ingrédient issu de l’agriculture biologique.Analyse nutritionnelle
*AR: Apports de référencePour 5 comprimés % AR* Spiruline bio 2500mg Dont protéines 1500mg .. Dont phycocyanine 425mg .. Dont chlorophylle 27,5mg .. Dont bêta-carotène 3,5mg .. -
Études scientifiques
La spiruline qu’est-ce que c’est ?
La spiruline est une cyanobactérie, c’est-à-dire une bactérie microscopique photosynthétique bleue / vert.
La photosynthèse est un mécanisme naturel permettant à des organismes de synthétiser de la matière organique via l’énergie lumineuse, du CO2 et de l’eau.
La spiruline n’est donc ni une plante ni une algue mais on l’assimile au terme de microalgue. Ces bactéries/microalgues sont séchées pour en faire des poudres ou des comprimés/gélules. Il existe plusieurs espèces de spiruline. La plus communément utilisée est l’espèce Spirulina Platensis.
- Stanier, R.Y. et al. 1962. Arch. Mikrobiol., 42: 17-35. The concept of a bacterium.
Des qualités nutritives exceptionnelles
- Bertram J. F et al. Journal of the science of food and agriculture 1974. The lipids of the alga Spirulina
- Bob Capelli et al. Nutrafoods 2020. Potential health benefits of spirulina microalgae A review of the existing literature.
La spiruline contient en moyenne 60% de protéines contenant tous les acides aminés essentiels. Elle est très riche en bêta carotène, en acide gamma linoléique, en vitamines du groupe B, en minéraux , en oligoéléments, en enzymes, en antioxydants comme la phycocyanine, la chlorophylle, la super oxyde dismutase. Elle contient également des éléments comme des sulfolipides, glycolipides qui portent un intérêt dans la recherche médicale.
- United Nations World Food Conference (1974) As reported on the Intergovernmental Institution for the Use of Microalgae Spirulina Against Malnutrition (Permanent Observer to the United Nations Economic and Social Council)
- United Nations Food and Agriculture Organisation (FAO) Report (2008) As reported on the Intergovernmental Institution for the Use of Microalgae Spirulina Against Malnutrition (Permanent Observer to the United Nations Economic and Social Council) www.iimsam.org
La richesse nutritionnelle de la spiruline est telle que la NASA et les Nations Unies la qualifie d’aliment du futur.
- Moorhead K, Capelli B, Cysewski G (2005) Nature’s Superfood: Spirulina ISBN #0-9637511-3-1
- Potential health benefits of spirulina microalgae* A review of the existing literature. Bob Capelli, Gerald R. Cysewski
La richesse nutritive de la spiruline apparait d’avantage lorsqu’on la compare à des aliments de notre quotidien : elle contient environ 180% de calcium en plus versus le lait, 3100% de plus de beta carotène qu’une carotte, 5100 % plus de fer que les épinards et encore 670% de plus de protéines que le tofu. Ou encore 3 g de spiruline contient plus d’activité antioxydante que dans 5 portions de fruits et légumes. Voir aussi les pourquoi opter pour un multivitamines ou la spiruline ici.
Quels sont ses bienfaits ?
- Potential health benefits of spirulina microalgae* A review of the existing literature. Bob Capelli, Gerald R. Cysewski
Les bienfaits suivants lui ont été attribués :
- La spiruline de par sa forte teneur en antioxydants permets d’aider à lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire.
- Grâce la chlorophylle et la phycocyanine qu’elle contient elle permet d’exercer une activité de détoxification : en effet ces pigments ont une affinité particulière pour les métaux lourds permettant d’aider à les évacuer de l’organisme.
- De par sa richesse en micronutriments elle est idéal pour soutenir la vitalité et aider pour la récupération.
- Elle soutient le système immunitaire
- Elle est bénéfique pour le système cardiovasculaire
Voir aussi le rôle de la spiruline pour maigrir ici.
La spiruline synonyme d’écoresponsabilité ?
- García, J.L.; de Vicente, M.; Galán, B. Microalgae, old sustainable food and fashion nutraceuticals. Microb. Biotechnol. 2017, 10, 1017–1024.
La spiruline de par sa bioénergétique, produit de l’O2 et capte le CO2, elle pourrait fixer d’avantage de tonnes de CO2 qu’un arbre, jusqu’à 10 fois plus et produire une grande quantité d’oxygène. De plus la culture de la spiruline est relativement peu coûteuse en eau et ne nécessite pas de sols fertiles, elle ne nécessite pas de pesticides, pas de fongicides ni d’herbicide et n’a pas besoin de grandes surface pour se développer. Sa culture serait donc extrêmement rentable.
- Avis
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