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Notre intestin est peuplé de milliards de micro-organismes, formant un écosystème complexe appelé microbiote intestinal. Cette communauté de bactéries, levures et autres micro-organismes joue un rô...

Noël, c'est le moment parfait pour prendre soin de soi tout en se régalant. Cette année, pourquoi ne pas ajouter une touche bien-être à vos boissons festives ? Nous vous proposons trois recettes go...

​Parfois, bien que tout semble aller au mieux dans notre vie, un « coup de mou » peut faire son apparition sans cause réelle, se traduisant par davantage de stress, une certaine irritabilité, une b...

​A noël, il n’est pas rare que nos intestins viennent jouer les troubles fêtes et nous rappellent à l’ordre : ballonnements, lourdeurs, écœurements et gaz peuvent donc s’inviter dans notre quotidie...

​Connaissez-vous les meilleures alliées de votre mobilité ?Sans elles, vous ne pourriez même pas remuer le petit doigt. Il s’agit de vos articulations, ces nombreuses structures de votre corps qui ...

La consommation de collagène est bénéfique pour la santé et le bien-être des os, des phanères, et en cas d'inflammation. Mais saviez-vous que le collagène joue également un rôle crucial dans la san...

Utilisé comme actif anti-âge pour la beauté de la peau en soins cosmétique, le collagène est aussi disponible sous forme de complément alimentaire pour le soutien et la structure de la peau, des ar...

Longtemps passés sous silence ou totalement banalisés, les différents états physiologiques et émotionnels que rencontrent la femme au cours de sa vie sont désormais moins tabous et plus étudiés. Da...

A l’automne entre la reprise d’un rythme plus contraint post vacances, la baisse de luminosité liée au changement d’heure et les températures en baisse, notre organisme utilise beaucoup d’énergie p...

Tout comme l’oxygène que nous respirons, l’eau et la nourriture que nous consommons, le sommeil correspond à un besoin physiologique vital. Et pourtant, il est parfois dépriorisé et sert souvent de...

Perte de cheveux, cheveux cassants, ternes, secs et manquant de volume ? Au-delà de ses bienfaits sur la beauté de la peau et la santé du corps, le collagène marin joue un rôle crucial dans le main...

Déjà l’automne avec ses jours qui raccourcissent et la fraîcheur qui s’installe. Vous vous demandez comment s’acclimater au mieux à ces changements qui influent à la fois sur votre ressenti corpore...

Et si d’un geste gourmand et pratique vous prépariez au mieux votre corps pour l’hiver ? C’est possible désormais grâce aux gummies Terravita qui allient plaisir, praticité et résultats ! Découvrez...

Comprendre le rôle du magnésium dans l’organismeLe magnésium fait partie des minéraux essentiels au bon fonctionnement du corps humain. Bien qu’un adulte en moyenne ne possède qu’environ 25 grammes...

C’est la rentrée ! Et si vous preniez le réflexe antioxydants ? Pendant l’été avec l’alimentation des vacances (barbecue, apéro, glaces), un rythme souvent plus festif (sommeil décalé) et l’exposi...

Le collagène, protéine structurelle présente dans notre peau, nos cartilages, nos vaisseaux sanguins et plus généralement au sein de l’ensemble de nos tissus conjonctifs, représente près de 30% de ...

Le collagène est une protéine fibrillaire fabriquée naturellement par l'organisme, jouant un rôle essentiel dans la structure et la résistance de nombreux tissus du corps humain. Cependant, avec l'...

Le magnésium est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement de l'organisme humain. Présent en abondance dans le corps, il joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions biologiques et notam...

Phénomène viral notamment sur les réseaux sociaux comme tik tok, le Morosil® fait parler de lui depuis quelques mois déjà. Il s'agit du nom commercial donné à un extrait breveté issu d'une orange s...

Le magnésium est l'un des minéraux les plus abondants dans le corps humain. Il joue un grand rôle dans notre santé nerveuse, cardiovasculaire, osseuse ainsi que dans l'inflammation. Mais saviez-vou...

Dans nos vies modernes, l’immédiateté de l’action et de l’information est devenue une norme. On peut désormais, de son canapé, regarder son film préféré tout en faisant ses courses en ligne et ce e...

Fatigue, manque de sommeil, surmenage et charge mentale... Et si vous aviez besoin de magnésium ? Le magnésium a un rôle important dans la gestion du stress et dans le maintien de la santé mentale....

Coup de mou, fatigue et manque d'entrain font partie de votre lot quotidien, et si vous manquiez de magnésium ? Ce minéral si précieux à notre corps est une ressource très utilisée que ce dernier n...