La teneur en acides gras essentiels de l’huile de bourrache issue des graines lui confère des bienfaits réputés sur la peau. Celle-ci est très efficace pour conserver la jeunesse de la peau, atténuer les rides, les vergetures et calmer la sécheresse cutanée.
L’huile permet également d’améliorer l’élasticité de la peau et de retarder le vieillissement cellulaire, de nourrir et d’hydrater en profondeur, de renforcer les ongles et les cheveux.
Ses propriétés antioxydantes et apaisantes bénéficient aussi à la mobilité des articulations.
Les tisanes de bourrache ont des propriétés dépuratives et diurétiques dans les inconforts de la peau, des articulations et des voies urinaires. La bourrache augmente considérablement le volume d’urine produit, ce qui draine les tissus, favorise la sudation et aide à éliminer les toxines hors du corps.
Les herboristes et les apothicaires vendaient autrefois le « jus d’herbe dépuratif », un écrasé de feuilles de bourrache, de pissenlit et de cresson.
Voici quelques associations heureuses des principes actifs de la bourrache, en plantes médicinales ou compléments :
- Avec la bardane pour soulager les peaux sèches et irritées,
- Avec la carotte, pour préparer la peau au bronzage,
- Avec l’avoine, pour soulager les troubles cutanées.
