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Digestion & Transit

Digestion & Transit

La supplémentation pour soutenir la digestion et le transit s’inscrit dans une dynamique de santé et bien-être qui peut radicalement vous changer la vie, à condition d’être accompagnée de mesures diététiques appropriées.


Terravita vous accompagne et vous guide dans vos choix. Découvrez notre gamme de compléments alimentaires spécialement conçus pour favoriser une digestion saine et équilibrée. Que vous souffriez de ballonnements, de gaz, de brûlures d'estomac ou que vous ayez des problèmes de transit, nos produits sont là pour vous offrir le soutien dont vous avez besoin.


Formulés avec des ingrédients naturels tels que les enzymes digestives, les probiotiques, la menthe poivrée et le gingembre, nos compléments alimentaires sont conçus pour favoriser la décomposition des aliments, réguler le transit intestinal et apaiser les inconforts digestifs. Que ce soit pour améliorer votre confort après les repas, soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable ou simplement maintenir une digestion harmonieuse au quotidien, nos produits sont là pour vous aider à retrouver un bien-être digestif optimal.


Explorez notre gamme dès aujourd'hui et faites le choix de prendre soin de votre système digestif avec des solutions naturelles et efficaces.

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Catégories
Parfum
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Digestion & Transit
Préférence alimentaire
Peau, Ongles & Cheveux
Galénique
Sport
Les + produits:
  • Action 3 en1 : renforce les capacités hépatiques, détoxifie et aide à éliminer les toxines
  • Synergie de Glutathion et NAC pour aider à régénérer les cellules du foie
  • Une détoxification du foie en métaux lourds grâce à la Chlorella
Hepato protect

Hepato protect

Purifie et protège le foie
(5)
17,90 €
Les + produits:
    • Synergie de bouleau, chardon-Marie, desmodium et artichaut pour une détox complète
    • Dosages optimaux étudiés cliniquement pour stimuler l’élimination et la digestion
    • Formule active : favorise la santé du foie, draine et rééquilibre l’organisme
    • Naturel, garanti sans OGM ni ingrédients controversés
          Detox Active

          Detox Active

          Détoxifie, draine et élimine
          (34)
          15,90 €
          Coup de coeur
          Les + produits:
          • 8 souches vegan brevetées reconnues pour soutenir la digestion, le transit et l'immunité
          • 10 milliards de probiotiques - stabilité optimale
          • Gastro-résistant et encapsulé : assimilation optimale
          Probiotiques 8 souches

          Probiotiques 8 souches

          Enrichi et rééquilibre la flore intestinale
          (62)
          17,90 €
          Les + produits:
          • Complexe breveté Digezyme® de 5 enzymes naturelles pour une efficacité scientifiquement démontré
          • Origine Vegan
          • Haute concentration en lactase pour une digestion facile du lactose
          Enzymes Digestives

          Enzymes Digestives

          Facilite la digestion
          (29)
          16,90 €
          Meilleure vente
          Les + produits:
          • Curcuma bio français breveté Turmipure® Gold, efficacité démontrée
          • Biodisponibilité prouvée 24 fois supérieure à celle d’un curcuma classique
          • Assimilation optimale prouvée scientifiquement
          Curcuma Premium Bio

          Curcuma Premium Bio

          Antioxydant puissant et bien-être articulaire
          (57)
          22,90 €
          Les + produits:
          • Innovation locale : charbon Bio issu de forêts françaises écoresponsables
          • Efficacité garantie : haute capacité d’absorption grâce à > 92% de micropores
          • Transparence : capacité d’absorption validée par analyses reconnues internationalement
          • Durable et naturel : pas d’utilisation de produits chimiques – utilisation de la vapeur d’eau
          Charbon végétal activé Bio

          Charbon végétal activé Bio

          Réduit les ballonnements et facilite la digestion
          (26)
          14,90 €
          Les + produits:
          • Gel frais, natif et biologique
          • Très grande pureté
          • Extraction et pasteurisation douces

          Gel d'Aloé Véra Bio à boire

          Gel d'Aloé Véra Bio à boire

          Apaise les remontées acides
          (22)
          15,90 €
          Meilleure vente
          Les + produits:
          • Ultra concentré : 200 milliards/ gramme de ferments lactiques
          • Gélule gastrorésistante : absorption et efficacité optimales
          • Aide à lutter contre les graisses abdominales et les ballonnements
          • Vegan, sans gluten et sans lactose
          Lactobacillus gasseri 200 milliards
          (194)
          14,90 €
          Les + produits:
          • Riche en fibres naturelles, très douces pour les intestins sensibles
          • Très haute pureté
          • Sans gluten ni additif
          Psyllium blond Bio

          Psyllium blond Bio

          Régule le transit intestinal
          (23)
          15,90 €
          Les + produits:
          • Vivante, ultra-active et biologique
          • Effet probiotique pour le bien-être digestif
          • Haute exigence de fabrication, garantie sans OGM
          Levure de bière vivante Bio

          Levure de bière vivante Bio

          Renforce naturellement la qualité des ongles et des cheveux
          (26)
          14,90 €
          Nouveauté
          Les + produits:
          • Gummies à base de vinaigre de cidre issu d’une double fermentation, avec la mère du vinaigre.
          • Hautement dosés : 1000mg de vinaigre de cidre par dose
          • Enrichi en Morosil® & fibres prébiotiques pour une action renforcée sur la digestion et perte de poids
          • Arôme naturel orange et sans gélatine animale
          Gummies Vinaigre de Cidre - Morosil®

          Gummies Vinaigre de Cidre - Morosil®

          Pour une digestion & gestion du poids favorisée
          (25)
          24,90 €
          Nouveauté
          Les + produits:
            Prenez soin de vous avec notre Pack Détox composé de 3 produits aux bienfaits reconnus :
          • Détox active : synergie de 4 plantes au dosage optimal pour stimuler les éliminations et soutenir la digestion.
          • Multivitamines Complex : 20 nutriments bioactifs, aux formes brevetés et hautement assimilables, pour un meilleur soutien de la vitalité et une action antioxydante renforcée.
          • Magnésium 6 sources : une association de 6 sels de magnésium (dont 2 formes brevetées) et de vitamines B6 et B9, pour un bon équilibre nerveux et une réduction de la fatigue au quotidien.
          Pack Détox

          Pack Détox

          Les incontournables d’une détox réussie – Cure d’1 mois
          (2)
          50,70 €
          44,90 €
          Nouveauté
          Les + produits:
          • Association de 3 souches probiotiques étudiées scientifiquement, microencapsulées et hautement dosées : 20 milliards de ferments par prise
          • Enrichi en glutamine pour favoriser la cicatrisation de la muqueuse intestinale  
          • Gélules gastro résistantes pour une stabilité optimale 
          • Idéal en cas de perméabilité intestinale et troubles du transit (ballonnements, alternance constipation/ diarrhée, régimes d’exclusion)
          Perméa Flore probiotiques & glutamine

          Perméa Flore probiotiques & glutamine

          Le complexe probiotiques et glutamine pour le confort des intestins sensibles et perméables
          (9)
          20,90 €
          FAQ Digestion & Transit
          • Pourquoi prendre des suppléments pour la digestion et le transit ?
            Nos aliments sont nos meilleurs alliés et une méthode de prévention irréfutable. S’ils sont bien absorbés et métabolisés par le corps, ils nous fournissent de l’énergie, construisent et réparent nos tissus, et assistent des milliers de fonctions dans le corps.

            Malheureusement, les personnes qui vivent dans les pays industrialisés où la nourriture est facile à trouver (surtout les aliments malsains et transformés) sont couramment touchées par des troubles de la digestion et du transit : aigreurs, lourdeurs, ballonnements, altération du transit.

            Ces troubles peuvent être spontanés et disparaître rapidement, ou bien devenir chroniques et réduire significativement la qualité de vie.
          • Quels compléments alimentaires pour soutenir et renforcer le système digestif ?
            LES SUPPLÉMENTS POUR LA DIGESTION

            • Le fenouil est une plante traditionnellement utilisée en phytothérapie pour favoriser la digestion, aider à réguler l’appétit, réduire les ballonnements et les nausées. Son action est due aux principes actifs qu’elle contient, dont l’anéthol (antibactérien) et la fenchone (anti-spasmodique).

            • La menthe poivrée est une herbe aromatique couramment utilisée en phytothérapie pour aider à soulager l’indigestion, les ballonnements et les gaz. Elle est idéale pour les intestins irrités.

            • La réglisse, et plus précisément son rhizome, contient de la glycyrrhizine, un composé actif aux vertus apaisantes et antioxydantes. Elle aide soulage les indigestions, les reflux et les aigreurs.

            • Le gingembre est une plante dont le rhizome est utilisé comme une épice. Aussi, il dispose de nombre de vertus pour la santé, notamment digestive. Le gingembre réduit les inconforts de l’estomac (nausées, lourdeurs, reflux...).

            • Les enzymes digestives sont des composés présents dans le système digestif, dont le rôle est de dégrader les aliments pour les transformer en éléments assimilables. Chaque enzyme est responsable de la décomposition d’un aliment. L’amylase dégrade l’amidon, la lipase les lipides, la protéase les protéines, la lactase le lactose, etc. En cas de manque d'enzymes, une supplémentation est particulièrement efficace sur les troubles de la digestion, et notamment en cas d'intestin irrité. Elles peuvent efficacement aider à soulager un transit trop rapide ou trop lent, les lourdeurs, les ballonnements, les gaz et soutenir les digestions difficiles.

            LES MEILLEURS COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES POUR LE TRANSIT

            Si le transit intestinal et la digestion sont intimement liés, certains suppléments ciblent spécifiquement le tube digestif.

            • La rhubarbe est un légume très nutritif et peu calorique. Riche en vitamines, minéraux et fibres, elle est un allié des plus efficaces pour les transits paresseux. En plus d’augmenter le volume des selles, elle semble augmenter le péristaltisme intestinal et stimule donc le transit en douceur et sans accoutumance.

            • Le séné est un laxatif naturel couramment utilisé en phytothérapie pour les transits trop lents.

            • L’acacia est réputé pour une meilleure santé buccale. Aussi, ses fibres prébiotiques sont très utiles pour nourrir la flore intestinale et ainsi favoriser une colonisation plus conséquente du tube digestif avec de bonnes bactéries (probiotiques). Ses fibres solubles augmentent le volume des selles et rééquilibrent le transit en douceur.

            • Le psyllium est une fibre soluble aux propriétés intéressantes sur la régulation du transit. La plante se transforme, au contact de l’eau et des sucs gastriques, en un gel qui facilite l’évacuation des selles, notamment en augmentant leur volume. Aussi, le psyllium améliore les mouvements intestinaux et facilite le rééquilibrage du transit en douceur, et sans provoquer de flatulences.

            • Les probiotiques sont des microorganismes présents dans nos intestins. Ils interviennent dans la digestion, l’absorption des nutriments et dans le système immunitaire. Une supplémentation en probiotiques est supposée restaurer l’équilibre naturel du microbiote : elle participe au bien-être intestinal en général.
          • Quels conseils pour bien digérer et stimuler son transit ?
            Si la supplémentation vous apportera des bénéfices concrets sur la digestion et le transit intestinal, les compléments alimentaires ne sont toutefois pas destinés à remplacer une alimentation variée, équilibrée et riche en fibres.

            Voici donc quelques conseils utiles à mettre en application en parallèle de votre programme de compléments alimentaires :

            • Cuisinez vous-même et alimentez-vous avec de vrais aliments (évitez les plats préparés et le fast-food).
            • Consommez plus de fibres. En plus de simuler le transit et la digestion, elles réduisent l’absorption des sucres et des graisses et favorisent donc une meilleure composition corporelle.
            • Consommez des acides gras oméga 3 au moins trois fois par semaine. Ils sont essentiels au bon fonctionnement de l'estomac.
            • Buvez suffisamment d’eau. La déshydratation est l’un des facteurs favorisant la paresse intestinale et la mauvaise évacuation des selles.
            • Réduisez votre stress. Le stress augmente les inconforts du tractus digestif.
            • Mâchez bien vos aliments. La digestion des glucides et des lipides commence dans la bouche. En gobant vos aliments, vous réduisez l’efficacité de la digestion et favorisez les lourdeurs, aigreurs et troubles du transit.
            • Faites de l’exercice régulièrement. Le sport favorise le péristaltisme intestinal et augmente la gravité, ce qui stimule le transit.
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