Probiotiques Flore Intime

• A la puberté, les œstrogènes vont venir épaissir la muqueuse du vagin et ainsi favoriser la fabrication du glycogène favorisant la production d’acide lactique permettant un ph optimal. Les lactobacilles vont alors peupler la flore vaginale via l’anus.
•  Durant les règles, le sang ayant un pH différent de la flore vaginale, cela va ainsi faire augmenter le pH et le rendre plus alcalin. La quantité de lactobacilles diminuent durant cette période, favorisant l’apparition de dérèglements (mycose, vaginose….)
• Durant la grossesse, les femmes produisent davantage d’hormones qui font augmenter le taux de lactobacilles. Les œstrogènes en augmentation durant cette période font libérer le glycogène qui permet un bon développement des lactobacilles mais aussi le développement de Candida Albicans.
• A la ménopause, le taux d’œstrogène étant en diminution le taux de lactobacilles varie ainsi et diminue progressivement. Les problèmes d’inconfort intimes se font alors plus présents.

La composition du microbiote vaginal est également influencé par des facteurs environnementaux et physiologiques : tabac, fatigue, rapport sexuelle, variation hormonale, sous-vêtements non adaptés, hygiène intime excessive, prise d’antibiotique, alimentation trop sucrée...

Dans Probiotiques flore intime, Terravita a choisi d’intégrer des souches reconnues et dominantes de la flore vaginale. Souches microencapsulées, reconnues pour leur stabilité optimales, elles ont été étudiées scientifiquement et ont fait leur preuve dans de nombreuses études.

C. Mauries et a. Évaluation du microbiote génital : une approche émergente en assistance médicale à la procréation. Gynécologie obstétrique fertilité & sénologie. 07/2020

Voir aussi comment un probiotique influe sur le microbiote intestinal ici.

Comment des souches ingérées peuvent-elles coloniser le vagin ?

Tout d’abord il y a un lien très étroit entre microbiote intestinal et vaginal. En effet les souches de lactobacilles symbiotiques du vagin se trouvent naturellement dans l’intestin. Elles migrent en raison de la proximité anatomique entre l’anus et le vagin pour le coloniser.

C’est d’ailleurs ainsi que les souches probiotiques ingérées peuvent avoir une efficacité sur le microbiote vaginal. En plus de pouvoir migrer vers le vagin, les souches positives de probiotiques peuvent favoriser la diminution de la charge de “mauvaises bactéries” type Escherichia coli dans le tractus digestif diminuant ainsi leur migration vers le vagin et le méat urinaire.

Voir aussi comment suivre une cure de probiotique ici.

Pour ce produit nous utilisons des souches microencapsulées afin de garantir la meilleure stabilité et des gélules gastro résistantes pour les protéger de l’acidité gastrique afin qu’elles puissent arrivées indemnes dans l’intestin. De là, elles peuvent :

• Réduire la charge de mauvaises bactéries dans l’intestin qui pourraient migrer vers le vagin et/ou méat urinaire.
• Coloniser le vagin pour enrichir son microbiote.

Sur de nombreuses études, plus de la moitié utilisent des probiotiques Lactobacilles pour soulager ou en prévention des problématiques d’inconfort intime et plusieurs se sont focalisées sur la colonisation vaginale. Les lactobacilles Rhamnosus et Reuteri sont prometteuses dans la prévention et pour limiter les sensibilités intimes et la Crispatus joue un grand rôle pour le biofilm protecteur.

C L Abad et al, The rôle of lactobacillus probiotics in the treatment or prévention of urogenital infections a systematic review, J Chemother. 2009.
Robert Barrons et al, Use of Lactobacillus probiotics for bacterial genitourinary infections in women : à review, Clin Ther. 2008.

Dans une revue, les résultats de la littérature ont aussi indiqué que les femmes ayant un microbiote vaginal colonisé correctement par Lactobacillus Crispatus ont un risque moins important d’accouchement prématuré.

P Veščičík et al, Lactobacillus cripatus dominant vaginal microbita in pregnancy, Ceska Gynekol. 2020.

L’importance d’avoir un bon biofilm de la muqueuse vaginale permet une interaction optimale entre l’hôte et son microbiote. Ainsi, le microbiote va assurer sa fonctionnalité et limiter la prolifération de bactéries pathogènes à l’origine d’infection.

Carola Parolin et al, Lactobacillus biofilms influence anti-candida activity, Front Microbiol. 2021

Lactobacillus Rhamnosus est une bactérie lactique qui utilise le lactose et du rhamnose pour se développer. Elle se développe dans l’intestin et possède des propriétés antimicrobiennes qui permet de lutter contre les bactéries pathogènes/

Une étude a été mené sur l’effet de la Lactobacillus Rhamnosus et Reuteri sur leur activité antifongique contre la candidose vulvo-vaginale. Ces souches ont prouvé une activité antifongique envers Candida Albicans puisqu’elles provoquent l’arrêt de la croissance et la mort cellulaire du champignon.

S Y Chew et al, Probiotic Lactobacillus rhamnosus GR-1 and Lactobacillus reuteri RC-14 exhibit strong antifungal effects against vulvovaginal candidiasis-causing Candida glabrata isolates, J Appl Microbiol. 2015

S Messaoudi et al, Lactobacillus salivarius : bactériocine et activité probiotique, Microbiole Alimentaire.2013 Dec;36(2):296-304. doi : 10.1016/j.fm.2013.05.010.

Les souches choisies par Terravita sont donc étudiées cliniquement mais elles sont également de très haute qualité. Fabriquées en Italie elles subissent une première étape douce de microencapsulation permettant de protéger hautement les souches de l’humidité, de l’acidité gastrique, de la pression. Les souches utilisées par Terravita montrent que 1 milliard de probiotiques microencapsulés équivaut à 5 milliards de probiotiques classiques lyophilisés. Les souches sont vegan et sans aucun allergène.

Voir aussi le lien d'un probiotique avec la minceur mais également avec les défenses naturelles.