Ginkgo biloba

« L’arbre aux 40 écus » (car c’est la somme qu’un botaniste français du XVIIIe siècle a déboursé pour l’achat de cinq pieds de ginkgo biloba) , parfois désigné sous le terme d'abricotier d'argent, vient de la Chine du Sud-est. Il existe depuis plus de 300 millions d’années et chaque arbre peut vivre au moins 1000 ans. Ses fruits et ses feuilles sont utilisés depuis 4 000 ans en médecine traditionnelle chinoise.Le ginkgo a été importé et cultivé aux États-Unis et en Europe, dont la France, au XVIIIe siècle. Ses premières substances actives ont été isolées dans les années 1950 par des chercheurs allemands. Le Japon a choisi la feuille de ginkgo comme symbole de sa capitale.

De la famille des ginkgoacées, le ginkgo biloba est un grand arbre dioïque, c’est-à-dire que certains pieds sont mâles et d’autres femelles. Seuls les pieds femelles portent les fruits, des petites baies jaunes au noyau comestible. Son tronc droit et élancé peut atteindre cinquante mètres de haut.

Une cure de ginkgo biloba est utile pour soulager de nombreux maux. Grâce à ses composants précieux qui lui confèrent à la fois des vertus antioxydantes, circulatoires et revitalisantes, le gingko biloba n'est pas loin d'être qualifié de panacée et on retrouve les extraits de gingko biloba au sein de nombreux compléments de phytothérapie aux propriétés médicinales et aux bienfaits désormais bien étudiés. Plus de 400 essais cliniques ont montré ses effets bénéfiques.

Santé circulatoire et cardiovasculaire

Le gingko biloba comporte une activité vasorégulatrice qui le rend bénéfique pour tout l'arbre vasculaire : artères, veines, capillaires.

Il possède de propriétés antiinflammatoires et antioxydantes qui réduisent les dommages oxydatifs de la parois des vaisseaux sanguins ce qui peut le rendre intéressant dans la prévention de la formation de plaques d'athérome ou l’apparition de varicosités. De par ses nombreuses vertus circulatoires, il permet également d'apporter du confort lorsqu'on souffre d'hémorroïdes ou de jambes lourdes.

Cerise sur la gâteau, il aide à diminuer la viscosité du sang et possède une action vasodilatatrice, atténuant ainsi les troubles liés à l'hypertension.

Santé mentale et cognitive

En favorisant la microcirculation cérébrale, on lui reconnait des effets positifs sur la performance mentale et les fonctions cognitives en améliorant la mémoire et la concentration, notamment chez les personnes âgées.

Son action antioxydante protège les neurones contre les dommages oxydatifs. Fort de cette caractéristique, des études révèlent son rôle non négligeable dans l'accompagnent de troubles de perte de mémoire notamment chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer (à ses débuts).

Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), l’usage d’extraits de ginkgo biloba est cliniquement prouvé dans le traitement symptomatique des déficits cérébraux, légers à modérés, liés à la démence sénile.

D'une manière général, il va contribuer à ralentir la progression des inconforts liés au vieillissement du système nerveux.

Accompagnement des acouphènes d'origine circulatoire

Bien que ce bénéfice soit controversé dans les résultats de recherches,  on souligne souvent le rôle intéressant apporté par la prise de ginkgo biloba dans l'accompagnement des acouphènes de type circulatoire.

En améliorant le flux microcirculatoire perturbé grâce à une meilleur fluidité du sang, l'utilisation du gingko permettrait en complément d'autres soins (gestion du stress, aide auditive...) une amélioration du bien-être chez les personnes atteintes.

Santé oculaire

Les actifs antioxydants des feuilles de gingko biloba contribuent à protéger les cellules de l'œil contre l'attaque des radicaux libres entrant en jeu dans la maladie de dégénérescence maculaire liée à l'âge ou dans les rétinopathies.

L'action vasodilatatrice du gingko permet également de limiter la pression oculaire et les lésions du nerf optique liées et permet de mieux oxygéner et nourrir les cellules de l'œil (macula, rétine, cornée…), participant à son bon fonctionnement.

Beauté des cheveux et de la peau

On retrouve le gingko dans différents soins cosmétiques, à la fois pour son action circulatoire qui permet d'atténuer l'apparence des télangiectasies (petits vaisseaux sanguins dilatés) dans le de peau couperosée et pour son action antioxydante dans le cas de soins anti-âge notamment.

Les soins capillaires peuvent également contenir des extraits de gingko biloba qui en stimulant la microcirculation du cuir chevelu accroissent la nutrition et l'oxygénation des follicules pileux, rendant les cheveux plus forts et améliorant leur pousse.

Soutien de la santé hépatique

En stimulant la circulation sanguine au niveau du foie, le gingko optimiserait les fonctions digestive de celui-ci et de la vésicule biliaire. Ses antioxydants protègent également ces organes de l'oxydation excessive.

Amélioration de la vitalité générale

D'une manière générale, les propriétés circulatoires et antioxydantes des feuilles de gingko lui valent le surnom d'élixir de vie. Il contribue à protéger l'organisme contre les radicaux libres et à ralentir le vieillissement des cellules. Il donnerait de la force et du tonus aux organismes fatigués et passerait pour un puissant revitalisant.