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  • Sommeil

Mélatonine 1,9mg

Pour un endormissement rapide et serein
  • Dosage optimal 1,9mg
  • Action rapide en moins de 30 min
  • Sans effet secondaire, sans accoutumance

60 comprimés

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La dose optimale de mélatonine pour des nuits paisibles rapidement

Efficacité
Jeune femme qui dort

Le role de la mélatonine

La mélatonine, aussi appelée hormone du sommeil, est une hormone que nous sécrétons naturellement tous les soirs, à partir du coucher du soleil. À mesure que la luminosité se réduit, le corps libère de la mélatonine afin de favoriser l’endormissement.

Pour de nombreuses raisons, notre production de mélatonine peut être réduite :

  • La lumière des écrans
  • Le décalage horaire après un voyage
  • Le stress intense

Un apport de mélatonine en complément peut se révéler pertinent pour retrouver un endormissement rapide.

Le juste dosage

Quand on fait face à des troubles de l’endormissement, on cherche à trouver LA solution qui va nous permettre de retrouver rapidement les bras de morphée et des nuits réparatrices.

Terravita vous propose une mélatonine au dosage optimal et physiologique à 1,9 mg par comprimé, pour une efficacité supérieure et des nuits enfin réparatrices.

La mélatonine est sans effet secondaire et ne provoque aucun effet d’accoutumance. L’EFSA, l’agence européenne de sécurité des aliments, reconnait l’efficacité et l’innocuité de la mélatonine pour réduire le temps d’endormissement. Les études vont également dans le sens d’une amélioration des réveils nocturnes.

Formulée sans excipients controversés, nous avons privilégié du bambou et des fibres naturelles pour une qualité irréprochable.

Graines de cumin noir
1,9 mg de mélatonine par comprimé pour une efficacité optimale

Ingrédients Naturels actifs


4.9

sur 11 avis

efficace

bien pour dormir
PierreT

Efficace

Produit éfficace, je parviens a m'endormir beaucoup plus rapidement, pas d'effet de fatigue au réveil. Je recommande
Ludivine J

Satisfait du résultat

Mon sommeil est réparé et je m'endors plus facilement, je n'ai plus de réveil nocturne. Je me sens moins fatigué au matin
Arthur

Satisfait

Je prends un comprimé 20/30 min avant de me coucher. Ca marche très bien.
Paul.B

Puissant !

Effet garanti ! Endormissement rapide, nuit d'une seule traite et je redécouvre enfin les grasse-matinées ! Merci !
Dominique

Une vrai aide

Je suis sujette à des insomnies de temps en temps et cette mélatonine fonctionne bien. Je recommande.
Sophie B.

Je dors enfin !

30mn avant le coucher, je prends un comprimé et je m'endors aussi sec. J'ai enfin retrouvé le sommeil.
Cathy

Bien

Je m'endors très rapidement avec la Mélatonine Terravita. Très satisfaite.
Lucie

J'ai retrouvé le sommeil !

Depuis que je prends cette mélatonine de terravita, je dort beaucoup mieux et je ne me réveil plus la nuit
Jacques

toujours en voyage avec moi

je suis hôtesse de l'air je suis toujours en jet lag - parfait pour moi m'aide à me recaller.
Audrey

Très efficace

Je prends un comprimé les soirs où j'ai du mal à trouver le sommeil et cela m'aide vraiment.
Ornella
Questions / réponses

Quelles sont les précautions à prendre avec la mélatonine, s’il y en a ?

La mélatonine est sans danger et ne provoque pas de dépendance, même utilisée sur le long terme. Toutefois, on évitera les enfants, car aucune étude n’a encore été menée sur les populations plus jeunes. Et on préférera des cures de 1 mois avec une pause de quelques semaines entre les cures, à répéter plusieurs fois par an. Si vous prenez un traitement anti dépresseur ou somnifère il est recommandé de prendre l’avis d’un professionnel de santé avant utilisation.

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