Complexe Vision

L’œil est un organe sphérique situé dans l’orbite responsable de la fonction visuelle. Il est constitué de 3 enveloppes et de 3 milieux transparents. La lumière arrive dans la rétine où elle est transformée en signal électrique qui sera le message envoyé au cerveau par l’intermédiaire du nerf optique. La rétine est constituée de photorécepteurs (cônes et bâtonnets), les cônes se situant au centre assurent une vision diurne précise et la perception des couleurs et les bâtonnets en périphérie assurent une vision nocturne et le champ visuel. L'œil est composé d’éléments annexes tel que par exemple le système lacrymal. Situé sous la paupière haute, la glande lacrymale permet la production de larmes qui permet de conserver une bonne hydratation du globe et de le nettoyer. 

Les troubles oculaires sont souvent soumis à des facteurs environnementaux, la lumière bleue par exemple vient agresser l’œil et induire de la fatigue précoce ou un vieillissement prématuré. Les écrans induisent également une diminution du clignement de l’œil provoquant ainsi un manque d’hydratation. 

Complexe vision est un ensemble d’actifs sélectionnés pour leurs efficacités scientifiquement étudiées et ciblées sur la sphère oculaire pour retrouver un confort visuel optimal.  

L’acide hyaluronique est bien connu sur la sphère oculaire en gouttes. En effet, l’acide hyaluronique a la capacité a retenir 1000 fois son poids en eau, il s’agit donc d’un ingrédient très efficace pour maintenir la lubrification de l’œil. Mais qu’en est-il en complément alimentaire ?  

Terravita propose le 1er complexe à base d’acide hyaluronique spécifiquement étudié en complément alimentaire sur la sphère visuelle.  

Cet acide hyaluronique de haute technologie utilise un nouveau concept d’acide hyaluronique sous forme de hyaluronate de sodium à spectre complet issu de bio-fermentation.  

Plusieurs études ont été réalisées sur l’acide hyaluronique : afin d’être assimilé par voie orale, il doit être sous forme de petits fragments. Ces petits fragments possèdent un faible poids moléculaire et peuvent ainsi passer la membrane digestive et se retrouver biodisponibles dans la circulation pour atteindre les tissus cibles. Des poids moléculaires entre 30 et 3000 kiloDaltons semblent être efficace pour atteindre les tissus cibles.    

Ingested hyaluronan moisturizes dry skin- Chinatsu Kawada et al.- Nutr J. 2014. 

Acide hyaluronique ExceptionHYAL ® Wink, grâce à une technologie brevetée « full spectrum » associe différents poids moléculaires d’acide hyaluronique pour une efficacité optimale. En effet, l’association de ces différents poids moléculaires permet d’obtenir un spectre complet d’action.  

Une étude a été réalisée sur 25 volontaires ayant une utilisation prolongée d’appareils numériques et souffrant de sécheresse oculaire. Un dosage de 200mg d’ExceptionHyal® Wink sur 60 jours a montré des effets très concluants sur la sphère oculaire : 

• Une diminution de 36% de la sensibilité à la lumière lors de travaux sur écrans (ordinateurs, smartphones …), 

• Une diminution de la difficulté d’accommodation de 24% 

• Une diminution de 16% de la difficulté oculaire à conduire de nuit 

• Une diminution de 32 % de la difficulté à regarder la TV 

• Une diminution de 44% pour la difficulté de lecture. 

Etude propriétaire sur ExceptionHyal Wink de chez Roelmi  

La lutéine et la zéaxanthine sont des pigments caroténoïdes sont les seuls pigments qui se trouvent en grande quantité dans la rétine de l’œil, ils ne peuvent être apportés que par l’alimentation ou les compléments alimentaires. Les études cliniques ont montré qu’ils avaient des propriétés anti-oxydantes et apaisantes. Ces pigments vont favoriser la neutralisation des électrons libres susceptibles d’endommager la rétine. La rétine sera plus efficiente dans sa capacité à filtrer la lumière bleue qui abîme les cellules photoréceptrices de l’œil. De plus ces pigments jouent un rôle capital dans l’acuité visuel. Ces pigments jouent un rôle capital dans la prévention et le soulagement oculaire.  

Une méta-analyse regroupant plus de 46 études cliniques a validé les dosages optimaux en lutéine et zéaxanthine  soit 10mg pour la lutéine et de 2mg pour la zéaxanthine. 

Appartenant également à la famille des caroténoïdes, le béta-carotène est essentiel au bon fonctionnement et à la santé de la rétine. Précurseur de la vitamine A, il va aider au bon fonctionnement des 2 structures (cônes et batônnets) de la rétine. Le beta carotene va ainsi être indispensable à l’œil puisqu’il va l’aider à s’adapter à l’obscurité.  

Malgorzata Nowak et al, Lutein and Zeaxanthine and their roles in Age-Rekated Macular Degeneration—Neurodegenerative Disease, Nutrients, 2022 Feb 16. Doi : 10.3390/nu14040827 
Fatima Tuj Johra et al, A mechanistic review of β-carotene, luteine, and zeaxanthine in eye health and disease, Antioxidants (Basel). 2020 Oct 26;9(11):1046.doi: 10.3390/antiox9111046. 
Le Ma et al. Lutein and zeaxanthin intake and the risk of age-related macular degeneration: a systematic review and meta-analysis. Br J Nutr. 2012. 

Petite baie qui pousse en Europe du Nord et de l’Est, elle regorge de polyphénols, notamment les anthocyanes aux propriétés antioxydantes. Elle limite ainsi le stress oxydatif et favorise la tonicité vasculaire. Ses propriétés lui permette de favoriser la microcirculation oculaire et la clarté visuelle et l’accommodation visuelle. 

Yixiang liu et al, Blueberry polyphenols ameliorate visible light and lipid-induced injury of retinal pigment epithelial cells, J Agric Food Chem.2018. 

Le zinc est un oligo-élément qui joue un rôle essentiel dans le maintien d’une fonction oculaire normale. En effet, il se retrouve en grande quantité dans le tissu oculaire, principalement la rétine et la choroïde. Il va agir sur les photorécepteurs, réguler la réaction lumière-rhodopsine et va servir d’antioxydant pour lutter contre le stress oxydatif qui provoque un vieillissement précoce de la rétine.   

BH Grahn et al, Zinc and the eye, J Am Coll Nutr. 2001. 
Rosie Gilbert et al, Zinc nutrition and inflammation in the aging retina, Mol Nutr Food Res. 2019.